La piramide alimentare mediterranea fa bene anche ai nostri occhi
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La Piramide Alimentare Mediterranea, Dieta Mediterranea, fa bene anche ai nostri occhi.
A parte gli alimenti che sono consigliati per la prevenzione di alcune malattie della vista, è importante avere un corretto stile di vita.
Crediti:
- American Academy of Ophthalmology (AAO) – 36 fabulous foods to boost eye health
- Harvard Health Publishing – Top foods to help protect your vision
